醫療保健折價推薦 別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵
別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵
別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵 評價
網友滿意度: 別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵 別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家 別讓身體比你老:解讀不生病的關鍵
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦!
這些概念跟這本書推薦給你們
希望你們會喜歡 博客來e-coupon傳送門
中醫教你怎樣吃最健康
生活中不可不知的食療小偏方
商品訊息功能:
商品訊息描述:
實際年紀不是重點,身體年齡才是健康關鍵
把握40歲後關鍵10年,開始讀懂身體變化,延緩老化、遠離疾病
中年必備抗老手冊
40歲健康有感期,守護身體、把握關鍵10年
50歲健康轉捩點,捍衛身體、不讓「紅字變疾病」
預防心血管疾病、減少骨質流失、鍛鍊肌力和腦力
讓你60歲後,依然健康趴趴走!
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●大小疾病一切交給醫生就對了?? -->就醫自保守則必讀。
本書特色
防老實用指南:聰明挑健檢、正確就醫、買對健康險和看護險、戰勝常見疾病
抗老創新觀念:
做好「抗四高」(血壓、血糖、血脂、痛風),解除中年危機
對抗國人10大癌症,一次說明
針對全身7大系統(腦/神經、循環、消化、泌尿生殖、肌肉骨骼、身心症、五官),常見疾病詳細分析,有效預防
健康推薦
衛生福利部國民健康署署長 邱淑媞
詳述各種中年常見疾病的相關知識及預防保健方法,使民眾有居家參考的實用健康書籍。中年開始建立正確健康概念,用對保健方法,及早為老後健康儲值!
台灣全民健康促進協會理事長 陳俊旭
本書涵蓋的醫學層面很廣,行文淺顯易讀,作為中年人了解身體的參考書實在很恰當。提早認識老化可能面臨的問題,及早預防或做準備,萬一真的遇到了,也能心平氣和地妥善處理,不會手足失措。
台大醫院老年醫學部主任 詹鼎正
本書提綱挈領整理出保健重點,幫助讀者容易記住,且內容全都是採訪各大領域專家而來,相當紮實,好用、好查、好記,像是特別為忙碌的現代人設計的健康工具書,
商品訊息簡述:
作者: 張曉卉, 黃惠如
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